Le sedute di psicoterapia sono finalizzate ad affrontare tutti quei sintomi quali ansia, insoddisfazione di sè, incapacità di realizzazione personale, lavorativa e/o affettiva, mancanza di autostima, problemi relazionali, ecc. che rendono la vita di una persona insoddisfacente, e che risultano da blocchi emotivi.

Durante le sedute di psicoterapia, lo psicoterapeuta attraverso il dialogo e le prescrizioni comportamentali aiuta a scoprire parti nascoste del sè che producono i blocchi (autoinganni disfunzionali), affinchè, con il superamento del blocco, il paziente raggingerà un modo del tutto nuovo di percepire ed affrontare il problema.